---
title: "Week van het Mentaal Welzijn | Vitaliteitskalender | Het Vitaliteitsplatform"
meta:
  description: "Van 2 tot 6 juni 2026 is de Week van het Mentaal Welzijn. Plan activiteiten die bijdragen aan een gezonde geest op de werkvloer."
  "og:description": "Van 2 tot 6 juni 2026 is de Week van het Mentaal Welzijn. Plan activiteiten die bijdragen aan een gezonde geest op de werkvloer."
  "og:title": "Week van het Mentaal Welzijn | Het Vitaliteitsplatform"
  "twitter:description": "Van 2 tot 6 juni 2026 is de Week van het Mentaal Welzijn. Plan activiteiten die bijdragen aan een gezonde geest op de werkvloer."
  "twitter:title": "Week van het Mentaal Welzijn | Vitaliteitskalender"
---

# **Week van het Mentaal Welzijn** Van 2 tot 6 juni 2026 is de Week van het Mentaal Welzijn. Plan activiteiten die bijdragen aan een gezonde geest op de werkvloer.**2 juni 2026**![Week van het Mentaal Welzijn](https://www.hetvitaliteitsplatform.nl/_vercel/image?url=%2Fblog%2Ftips-ergonomisch-werken.webp&w=1536&q=100) ## Week van het Mentaal Welzijn: 2–6 juni 2026 De **Week van het Mentaal Welzijn** (eerste week van juni) zet mentale gezondheid centraal. Op het werk heeft mentaal welzijn direct invloed op prestaties, samenwerking en verzuim. Een week lang extra aandacht voor de geest is een mooie kans om routines en gesprekken te versterken. ## Waarom mentaal welzijn op het werk? Een gezonde geest gaat samen met betere focus, meer veerkracht en minder ziekteverzuim. Door mentaal welzijn bespreekbaar en onderdeel van de cultuur te maken, geef je medewerkers het signaal dat het oké is om over stress, piekeren of vermoeidheid te praten. ## Ideeën voor deze week ### 1. Dagelijkse micro-momenten Plan elke dag een kort moment: maandag een ademhalingsoefening, dinsdag een wandeling met een collega, woensdag een korte meditatie of stilte, donderdag een gesprek over wat je energie geeft, vrijdag een gezamenlijke afsluiting met een positieve reflectie. ### 2. Workshop of webinar Nodig een expert uit voor een sessie over stress, slaap, grenzen stellen of veerkracht. Hoe korter en praktischer, hoe groter de kans dat mensen meedoen en er iets van meenemen. ### 3. Check-in gesprekken Moedig leidinggevenden aan om deze week een extra check-in te doen: hoe gaat het echt? Wat heb je nodig? Geen oplossingen afdwingen, maar luisteren en doorvragen. ### 4. Informatie en hulpbronnen Deel links naar zelfhulp, e-learning of de bedrijfsarts. Zorg dat iedereen weet waar hij of zij terechtkan bij psychische klachten.**Start klein** Je hoeft geen vol programma te organiseren. Eén gezamenlijke wandeling of één open gesprek over mentaal welzijn in deze week kan al het verschil maken. ## **Enthousiast geworden? ** Stuur ons een berichtje en we nemen zo snel mogelijk contact op. [**Vraag een offerte aan **](https://www.hetvitaliteitsplatform.nl/offerte) [**071 234 0816**](https://www.hetvitaliteitsplatform.nl/tel:0123456789) [**mail@hetvitaliteitsplatform.nl**](https://www.hetvitaliteitsplatform.nl/mailto:mail@hetvitaliteitsplatform.nl) [**Offerte aanvragen**](https://www.hetvitaliteitsplatform.nl/offerte) [**Terug naar de vitaliteitskalender **](https://www.hetvitaliteitsplatform.nl/vitaliteitskalender)